위염에 좋은 양배추 먹는 법
양배추는 위염에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 위염은 위 점막에 염증이 생기는 질환으로, 많은 사람들이 고통받고 있습니다. 양배추는 이러한 위염 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 여러 가지 성분을 포함하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 양배추의 효능과 위염과의 관계, 그리고 양배추를 효과적으로 섭취하는 방법에 대해 알아보겠습니다. [1분 Q&A] 위염에 좋은 양배추, 어떻게 먹어야 할까요? [1분 Q&A] 위염에 좋은 양배추, 어떻게 먹어야 할까요? - 하이닥Q. 제가 위염이 있어서, 매일 식사 시마다 양배추를 먹습니다. 그 자체로는 맛이 심심해서 간장, 참기름, 식초를 두 큰술 정도 부어서 먹는데, 이거 짜게 먹news.hidoc.co.kr 양배추는 비타민 C, 비타민 K, 식이섬유, 항산화 물..
2025. 6. 2.